Hier soir, j’ai fini par cuisiner les verts de confort selon les instructions du package.
Ensuite, je les ai ajoutés à un bol de soupe aux tomates avec un côté de pain au levain au fromage. C’était délicieux! La nourriture du Sud n’est pas courante ici, donc je ne pense pas avoir jamais essayé Collard Greens! Je pense que c’est la même chose, mais la société a nommé le mélange différent à des fins de marketing?
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Cela, ou ils essayaient d’être beaucoup plus politiquement appropriés que Michael Scott…
Ce matin, mon horaire de course a appelé à une course de tempo de 40 minutes. J’ai choisi un itinéraire que je pensais être environ 5 miles et je suis allé le faire. Le rythme cible devait être vers 8h07 ou moins. Oui en effet.
Eh bien, l’itinéraire n’était que de 4 miles. Voici les divisions de banane
Mile 1: 8:05
Mile 2: 7:51
Mile 3: 8:39 (le sur-passage de l’autoroute m’a tué)
Mile 4: 8:34
J’ai refroidi avec un petit chat dansant, mais j’ai besoin de S-T-R-E-T-C-H! Mes hanches sont très serrées.
J’ai fait des crêpes à la citrouille pour le petit déjeuner et elles étaient plus tristes que typiques, donc je vais vous épargner la photo.
Mais, je veux partager ma nouvelle découverte de beurre de noix. Je me sens amoureux du beurre de tournesol de TJ il y a quelque temps. Malheureusement, il a ajouté du sucre et je mange déjà beaucoup plus que ma part de bonbons, j’ai donc cessé de l’acheter.
Hier, j’ai trouvé le beurre de graines de tournesol de Maranatha – c’est délicieux et n’a pas de sucre ajouté!
Informations sur la nutrition du beurre de graines de tournesol:
J’ai fait beaucoup de nettoyage hier, mais j’ai toujours une pile de courrier que je néglige depuis des semaines! Je n’ai pas besoin de travailler avant 14 heures aujourd’hui, donc j’espère passer par tout cela avant cela.
Question: Comment organisez-vous votre courrier? Le passez-vous le mieux ou laissez-le s’accumuler comme moi?
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