Je l’ai fait à nouveau! Je me laisse bloquer ma course trop longtemps ce matin, ce qui impliquait toute la dernière moitié de la course à laquelle je pensais être le petit déjeuner. J’avais faim et j’ai considéré tout ce qui suit:
Smoothie avec pain grillé sur le côté
Smoothie dans un bol
Sandwich aux oeufs
Gaufres surgelées
Bol de yaourt
Un bagel Panera
Œufs de pizza
Tous ces choix sonnent toujours si bien! J’adore le petit déjeuner. Heureusement, je n’ai fait que 4 miles aujourd’hui, donc je n’ai pas eu à attendre trop longtemps pour manger. Quand je suis rentré à la maison, j’ai choisi d’essayer un Oldie, mais Goodie – Oat Bran. J’étais obsédé par ce genre de choses et je le choisissais plutôt que de la farine d’avoine (mais pas trop de vol d’avoine coupée, étrangement). Je me suis brûlé dans des bols chauds d’avoine et je soupçonne que le phénomène du blog de floc
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Comme j’essaie d’incorporer beaucoup plus de protéines dans mes repas, je savais que ce bol avait besoin de quelque chose. J’ai envisagé de remuer dans certains blancs d’œufs, mais j’ai choisi d’essayer la poudre de protéines. J’ai utilisé une cuillère de cette nouvelle saveur – Swirl au beurre d’arachide au chocolat. Je ne peux pas se tromper avec ce combo!
Cela Maillots Ghana n’a pas assez Maillots Bayer 04 Leverkusen adouci le son d’avoine suffisamment pour moi, alors j’ai ajouté un paquet de produits chimiques éliminer Splenda. Ensuite, c’était parfait. Je l’appelle Proatbran
Garni de beurre d’amande et de graines de chia. C’est un réconfort dans un bol par une matinée froide. Dommage qu’il ne faisait pas froid ici! Eh bien, pas trop mal – Dieu merci parce que j’adore!
Question du jour (je l’ai trouvé 9gag et reddit):
Que choisiriez-vous:
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