Jour 9 de la difficulté de course amusante est… Flat Runner! Partagez une photo de votre équipement de course de la tête aux pieds. Identifiez @RuneatEpat sur Instagram et utilisez le hashtag #RuneAreatPeat pour que les autres coureurs puissent voir et se conformer à vous!
Si vous êtes nouveau à imaginer une journée de difficultés ou à faire un coureur plat – faites défiler exactement comment faire des pas de coureur plat.
Plus – Idée sur exactement comment obtenir beaucoup plus de followers sur Instagram. Vous pouvez également intégrer cette technique dans la difficulté!
Ce que j’utilise pour courir – les favoris des équipements de course pour octobre
Il fait encore assez chaud dans le sud de la Californie! Cependant, les matins sont extrêmement couverts et sombres. J’ai donc obtenu une nouvelle paire de verres de soleil courir avec des lentilles jaunes qui m’aident à voir dans des conditions de faible luminosité, mais aussi bloquer les rayons UV lorsque le soleil commence à jeter un coup d’œil. Je n’ai pas pu les mettre sur cette photo car ils ont été fournis idéaux après l’avoir cassé. Cependant, je les ai essayés ce matin aussi bien que je les aime jusqu’à présent!
Voici une liste de mon équipement de course préféré pour les courses tardives d’été / début d’automne…
* Les critiques de quelques-uns de mes nouveaux produits préférés de Gear Running Gear sont maintenant en place! *
Mon équipement de course préféré idéal maintenant:
Soutien-gorge de sport – CRZ Yoga Convertible Sports Bra
Tapis de course – Athleta Speedlight Storage Top Top
Je suis également comme la manche longue du speedlight athlète
Courettes de course – Athlète 9 ″ Restez à voler court
Ceinture de course – restez en forme ceinture de course
Chaussettes en cours d’exécution – Pas de chaussettes de compression Show
Chaussures de course – Chaussures de course Nike (ce sont des chaussures nouvelles pour moi donc je n’ai pas encore d’évaluation)
Running Profice – Polar Multi Sport Watch
Consultez ces articles pour les revues de courant de course:
Shorts de course d’athlétisme – Revue
Ceinture d’eau / courroie / gilet de carburant – Revue
Difficulté de course amusante – Imaginez une journée pour les coureurs
Nous sommes le jour 9 qui est – Flat Runner. Aujourd’hui, partagez une photo de votre équipement courant!
* Si vous rattrapez tout en retard et obligez le calendrier de difficulté de course d’octobre – obtenez-le ici *
Comment faire un coureur plat pour Instagram ou Facebook:
Posez tous les vêtements que vous porterez pour votre prochaine course (ou course) au sol. Ils peuvent être configurés comme vous les porteriez de la tête aux pieds – comme un coureur plat est sur le sol. Ou vous pouvez définir chaque produit de vêtements ou d’équipement, néanmoins, il est plus beau sur l’image.
Tenez-vous dessus et prenez une image.
Partagez-le sur Instagram en utilisant vos hashtags de course préférés – comme #RuneAreatPeat ainsi que #flatrunner
Astuce pour obtenir beaucoup plus de followers sur Instagram:
Une astuce pour obtenir beaucoup plus de followers sur Instagram consiste à identifier ou à mentionner les marques dans votre légende. Les gens qui font défiler avec des hashtags proéminents verront votre coureur plat et souhaiteront comprendre quel équipement de marche vous aimez idéal maintenant. Partager ces informations est utile! De plus que lorsque vous aidez les autres en social, ils sont susceptibles de vous conformer à vous pour en savoir plus.
Et au-delà de cela – beaucoup de marques sont extrêmement actives sur Instagram ainsi que sur Facebook. Ils verront qu’ils taguent et montrent que vous vous montrez un peu d’amour. Certains comptes partagent également des articles clients sur leur flux ou dans leurs histoires!
C’est une méthode fantastique pour être vue ainsi que des adeptes de boost à la fois par des pairs et des marques!
Et considérons que nous en parlons…
Assurez-vous de vous conformer à moi sur Instagram @RuneatEPeat
Vous voir là-bas!
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